Coaching
Coaching für Ihre Persönliche Entwicklung
Wollen Sie sich persönlich reflektieren und weiterentwickeln? Haben Sie den Wunsch, etwas in Ihrem Leben zu verändern? Vielleicht haben Sie bereits konkrete Zielvorstellungen oder aber Sie wissen noch nicht genau, was genau Sie möchten. Ich kann Ihnen helfen, herauszufinden, was genau Sie in Ihrem Leben verändern und erreichen möchten. Ich begleite Sie, auf ihrem Weg zu mehr Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung. Gestalten Sie Ihr Leben nach Ihren eigenen Werten und Vorstellungen und gewinnen Sie Kontrolle über Ihre Glaubenssätze und ihren inneren Kritiker.
Leben Sie erfüllte Beziehungen zu sich selbst und zu anderen Menschen und finden Sie Ihr Liebesglück.
Ich helfe Ihnen mit wissenschaftlich fundierten Methoden, Ihre Lösungen zu finden und Ihr Leben nach Ihren Vorstellungen zu leben.
In meinen Coachings sind Sie der Experte. Ich zeige Ihnen, wie Sie gezielt Ihre Ressourcen nutzen können und gebe Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe.
Coaching für Ihre Berufliche Entwicklung
– Suchen Sie nach einer beruflichen Neuorientierung?
– Konfliktbewältigung
– Burnout-Prävention
– Führungs – Coaching
– Selbstbewusstes Auftreten
– Führungsstile verbessern
– Teamkonflikte lösen
– Berufliches Vorankommen und Führungspositionen einnehmen.
– Verbessern Sie ihre Kommunikationsfähigkeiten
– Lernen Sie, sich durchzusetzen und Ihre Meinung mitzuteilen.
– Finden Sie eine gesunde und ausgewogene Work-Life Balance.
– Verdauungsbeschwerden, Mikrobiom- Analysen, Sibo Atemgastest, Darmgesundheit, Entgiftung, Ernährung.
Häufig gestellte Fragen – FAQs:
Für wen ist Coaching geeignet?
Grundsätzlich ist ein Coaching für jeden geeignet. Einerseits natürlich ist ein Coaching sehr hilfreich, wenn man Probleme hat und sich unzufrieden fühlt. Andererseits profitiert man auch sehr, wenn man eigentlich zufrieden ist im Leben, sich aber selbst weiterentwickeln möchte und sich selbst besser kennenlernen und verstehen will.
Wie bereite ich mich auf eine erste Sitzung vor?
Wenn Sie sich für ein Coaching bei mir angemeldet haben, dann haben Sie bereits einen ersten grossen Schritt auf Ihrem Weg zur Veränderung und zu Ihrem Ziel gemacht. Sind Sie stolz auf diesen Schritt und überlegen Sie sich, was Ihnen bei einer Beratung wichtig ist. Setzen Sie sich auf keinen Fall unter Druck, dass Sie bereits Ihr Ziel genau kennen müssen. Es kann sein, dass Sie unzufrieden sind mit ihrem Leben oder mit einer Situation und diese ändern wollen. Das reicht bereits aus. Zusammen werden wir dann herausfinden, was genau Sie erreichen möchten und wie Ihr Prozess genau aussehen könnte. Ich helfe Ihnen, herauszufinden, was genau Sie glücklich macht. Das kann oft auch etwas anderes sein als sie denken.
Wie ist der Ablauf eines Coachings?
Mir ist es wichtig, dass Sie sich wohl fühlen in der Beratungsstunde. Sie bestimmen das Thema und die Geschwindigkeit. Ich stelle Ihnen Fragen, höre zu und gebe Ihnen meine Eindrücke und Anregungen mit.
In der ersten Beratungssitzung lernen wir uns gegenseitig kennen und Sie können mir Ihre Probleme und Ihr Anliegen schildern. Gemeinsam erarbeiten wir dann Ihre Ziele und beginnen mit dem Prozess. Ich möchte meinen Klienten in jeder Sitzung hilfreiche Anregungen und Übungen zeigen und mitgeben, die Sie dann auch selbst zuhause umsetzen können.
Sie können stets offen und ehrlich sein, ich stehe natürlich unter Schweigepflicht.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Jeder Mensch ist einzigartig und so auch seine Beratung. Viele meiner Klienten schätzen eine engere Begleitung am Anfang. Meist ist es zu empfehlen, die ersten Beratungsstunden wöchentlich anzusetzen, damit man dem Prozess auch genügend Gewicht im Leben einräumt. Je nach Thema und Problematik sind deshalb je nach Person unterschiedliche Anzahl Sitzungen nötig. Sie selbst spüren am besten, was gut für Sie ist. Das Coaching ist dann abgeschlossen, wenn Sie mit dem Ergebnis zufrieden sind und Ihr Ziel erreicht haben. Das kann nach 1 Monat, nach 3 Monaten oder auch erst nach einem Jahr sein. Drängen Sie sich nicht und setzen Sie sich nicht unter Druck. Gönnen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen. Das ist bereits der erste Schritt zu mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge.
Was kostet eine Coaching Sitzung?
Da man in einer Beratungsstunde kein Problem löst, das sich bereits über mehrere Jahre angesammelt hat, biete ich jeweils Beratungspakete an.
Ein erstes Kennenlerngespräch kostet 250.- Fr. Wenn Sie sich dann für eine Zusammenarbeit mit mir entscheiden, dann können Sie entweder einen Monat oder 3 Monate buchen.
Wird das Coaching von der Krankenkasse oder der Zusatzversicherung bezahlt?
Das Coaching wird nicht von der Krankenkasse bezahlt. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Selbstzahler schnellere Fortschritte machen und auch weniger Sitzungen brauchen als jene, die die Beratungen bezahlt bekommen. Viele meiner Klienten haben Mühe, sich selbst etwas zu gönnen und Geld für sich selbst auszugeben. Es ist demnach bereits ein erster grosser Schritt und Erfolg, wenn man sich ein gutes Coaching gönnt und das Geld in sein Wohlbefinden und in seine Gesundheit investiert. Man schreibt sich somit mehr Wert zu und das führt bereits zu einer Verbesserung des Selbstwertgefühls.
Erfahrungsberichte meiner KlientInnen
Professionelle und freundliche Therapeutin. Sie verfügt über ein gutes Gefühl in schwierigen Situationen, das richtige für den Klienten zu fordern oder auch mal nur sein zulassen. Selber hatte ich schon Erfahrung mit verschiedenen Therapeuten gemacht, mit mässigen Erfolg, vor allem nicht nachhaltig. Sie hat mir mit Ihren Methoden, welche zeitgemäss sind, nicht nur aus der Krise geholfen, sondern weit darüber hinaus, weil Sie mich auch dazu gebracht hat, sehr aktiv mit mir selber zu beschäftigen und mich zu entwickeln.
Fr. Haag ist kompetente, professionell und empatisch Psychotherapeutin. Ich habe mich bei Frau Haag verstanden gefühlt, sie hat mich ausgezeichnet unterstützt und begleitet. Ich kann Sie ganz bestimmt von Herz weiter empfehlen.
Habe hier gute Erfahrung gemacht und mich wohl gefühlt. Die Beratung war auf Augenhöhe und hat mich langfristig inspiriert.
Sie war sehr freundlich und sympathisch. es fiel mir sehr leicht, mit ihr zu sprechen und sie half mir, mich zu öffnen.
Sehr kompetente fachperson.. Frau Haag half mir mit modernsten Methoden, meine Krise zu bewältigen, das Leben aus einem anderen Blickwinkel zu erkunden und mein Selbstvertrauen wiederzugewinnen. Ich musste also an mir selbst arbeiten, was einen enormen und dauerhaften Einfluss auf meine Persönlichkeit, meine Stärken und meine Lebenseinstellung hatte.
So viele Dinge, die ich über Claudia sagen kann. Sie hat ihre Reise in Tiefen unternommen, in die sich viele nicht trauen würden. Auf ihrem Lebensweg hat sie sehr viel Wissen zusammengetragen, das sie zusammnen mit ihrem erworbenen Fachwissen in Psychotherapie und Analyse nutzt, um eine meiner Meinung nach vollständige Interpretation des Geistes zusammenzustellen und anderen zu helfen, sich zu verwandeln und zu heilen. Sie ist ein Geschenk an die Menschheit und ich wünsche ihr alles Gute und viel Erfolg.
Ist schon eine Weile her, dass ich zu Frau Haag ging. Nun unabhängig davon, Sie versteht Ihre Arbeit und weiss den Menschen zu helfen. Ich kann nur empfehlen bei Frau Haag Termine zu vereinbaren.
Claudia Haag hat mich kompetent und professionell begleitet. Dank ihrer einfühlsamen Art hat sie mir geholfen, mich zu reflektieren, um Lösungen aus einer Krise zu finden. Ganz besonders schätzte ich die Gesprächsarbeit unter freiem Himmel. Ich habe mich von Claudia Haag immer verstanden gefühlt und kann sie bestens empfehlen.
Claudia ist eine ausgezeichnete Therapeutin. Sie leitet mich an und gibt mir die richtigen Werkzeuge, um mich selbst weiterzuentwickeln und zu verbessern. Ich schätze vor allem ihre Ehrlichkeit und direkte Kommunikation, welche beide notwendig sind für eine erfolgreiche Therapie. Ich spreche mit ihr Spanisch, Englisch und Deutsch und fühle mich wohl bei ihr in allen drei Sprachen.
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