Claudia Haag
eidgenössisch diplomierte Psychotherapeutin, Psychologische Beratung, Coaching & Paartherapie
Ich bin Fachpsychologin für Psychotherapie FSP.
Nach meinem Psychologiestudium habe ich die Ausbildung in systemisch-lösungsorientierter Therapie absolviert.
Seit nun über mehr als 10 Jahren arbeite ich bereits als Psychologin und Psychotherapeutin und seit 2016 in meiner eigenen Praxis in Zürich und Online.
Ich habe vielen Einzelpersonen und Paaren geholfen, ihre Probleme zu verstehen und ihre Lösungen zu finden.
Meine Haltung:
Mit einer ressourcenorientierten Haltung gehe ich davon aus, dass jeder Mensch und jedes System seine eigenen Lösungsmöglichkeiten schon in sich trägt. Mit unterschiedlichen Methoden und Gesprächstechniken helfe ich Ihnen dabei, wieder Ihre Ressourcen zu nutzen und Ihre eigenen Lösungen zu finden.
Ich sehe den Menschen als Ganzes: Psyche, Geist, Körper und Verstand spielen zusammen und können nicht getrennt voneinander behandelt werden. Gerne helfe ich Ihnen auch dabei, Ihre Ernährung und Ihre Bewegung so zu verändern, dass sie sich ganzheitlich wohler fühlen.
Meine Spiritualität und mein Vertrauen lasse ich auf Wunsch gerne in die Beratungen mit einfliessen. Auf meinen Reisen und während meiner Zeit in Mexiko konnte ich viele wertvolle Erfahrungen im Zusammenhang mit pflanzlicher Medizin aus dem Amazonas und schamanischen Kulturen sammeln.
Meine Beratungs- und Coaching - Methoden
In meinen Beratungen und Coachings mache ich Gebrauch von den für Sie passendsten Methoden aus unterschiedlichen Therapierichtungen. Dazu gehören Techniken aus der Hypnotherapie, der systemisch-lösungsorientierten Therapie, der kognitiven Verhaltenstherapie, der Hypnosystemischen Therapie (ähnlich wie Hypnose), der Ego-State (Ich-Anteile) Therapie und aus der Paartherapie. Je nach Thema und Person nutze ich z.B. Genogrammarbeit, Entspannungstechniken, Arbeit mit Ich-Anteilen, Lebensflussmodellen, Entscheidungsübungen, Arbeit mit dem Inneren Kind und dem inneren Kritiker, Aufstellungen, Meditationsübungen, NLP, hypnotherapeutische Übungen, Körperarbeit und Körpertherapie und auf Wunsch auch spirituelle Methoden.
Privat
Ich reise sehr gerne und interessiere mich für andere Kulturen und Sprachen. Nebst vielen Backpacking Reisen habe ich auch zwischenzeitlich in Australien, Spanien und Mexiko gelebt. Wichtig für mich sind die Zeit in der Natur, Sport, Meditation und Achtsamkeit. Vor allem die Verbundenheit mit der Natur und die sportliche Bewegung verhelfen mir zu einer ausgewogenen Work-Life Balance.
Als Psychologin in Zürich biete ich Beratungen und Coaching in Deutsch, Spanisch und Englisch an. Auch Online Beratungen sind möglich.
Ich liebe meinen Job als Psychotherapeutin, Psychologin und Coach. In meinen Beratungen und Therapien unterstütze ich gerne andere dabei, Ihren Lebensweg zu gehen und Ihr Leben mehr zu geniessen.
Viele meiner Klienten kämpfen mit einem tiefen Selbstwert und möchten sich selber mehr lieben und akzeptieren. Ich zeige meinen Klienten, wie Sie sich selbst vertrauen können und begleite sie auf ihrem Weg zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben. Die Selbstliebe und Selbstakzeptanz ist auch die Voraussetzung für eine glückliche Liebesbeziehung. Als Beziehungsexpertin und Paartherapeutin helfe ich Einzelnen und Paaren, ihre Beziehung zu verbessern.
Ich arbeite seit über 10 Jahren als Psychotherapeutin und Psychologische Beraterin und habe unterschiedliche Menschen und Paare mit diversen Themen begleiten dürfen. Ich helfe Ihnen mit meinen Methoden, Ihren Weg zu gehen und Ihre eigenen Lösungen zu finden.
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